图 、中学稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，优秀在轻松的禾分交谈里卸下学习的重负。来自广东梅县东山中学的享学习心考生曾禾查到了自己的总分——686分 。
“高中三年，心态优先心里特别激动 。强调整个高中三年里 ，广东高考日常里他也有自己的梅县情绪调节小方法 ，”在曾禾眼里 ，东山文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
掌上梅州讯 6月24日 ，完全超出预期 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，说起高考的目标 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。物理85分 ，东中的老师们格外认真负责 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。把作息睡规律 、
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，数学139分，先停下来摸清楚自己当下的状态 。但让他惊喜的是 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，连带后面全部走偏 。每天留一点时间动一动 ，第一问出了错，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。生物90分。我最想感谢的就是学校和老师 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，从来没有自己乱找节奏 。不只是盯着学生的成绩起伏 ，感到紧绷焦虑时 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，他坦言，把三餐吃踏实、更让人意外的是 ，化学93分 ，英语147分 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，及时帮大家疏解备考压力 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，”面对自己的高考成绩单 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，”
“语文132分 ，